29-го сентября комсомольчане отметят Всемирный День сердца

29-го сентября комсомольчане отметят Всемирный День сердца.

Во всем мире ведущими причинами смерти населения являются ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертония, инфаркт миокарда и инсульт. Более 17 млн человек ежегодно умирают от этих болезней. В России заболевания сердца становятся причиной почти половины всех смертей – это 750 случаев на 100 тыс. населения, что в разы выше показателей в Европе.

Медики предлагают россиянам не отчаиваться и самостоятельно начать заботиться о своем здоровье. Необходимо соблюдать нехитрые меры и знать некоторые цифры. Для сохранения здоровья нужно избегать табачного дыма в помещении, включить в рацион овощи и фрукты, исключить жареное, жирное и очень калорийное. Ну и конечно, физическая активность. Посетив кабинет профилактики, каждый человек может узнать свое артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина в крови. Медработник поможет рассчитать индекс массы тела.

Вооружившись новыми знаниями, любой здравомыслящий человек сможет улучшить здоровье своего сердца, продлив тем самым себе жизнь, сообщает пресс-служба мэрии.

Новости по теме

Комментарии

Авторизуйтесь чтобы оставлять комментарии.
Интересное в интернете
Анализ событий России и мира
Подпишитесь на «Русскую планету» в социальных сетях и читайте статьи экспертов
Каждую пятницу мы будем присылать вам сборник самых важных
и интересных материалов за неделю. Это того стоит.
Закрыть окно Вы успешно подписались на еженедельную рассылку лучших статей. Спасибо!
Станьте нашим читателем,
сделайте жизнь интереснее!
Помимо актуальной повестки дня, мы также публикуем:
аналитику, обзоры, интервью, исторические исследования.
личный кабинет
Спасибо, я уже читаю «Русскую Планету»